Yogurt
MIXED BERRY PARFAIT, MIXED BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine7.9g29.0% dell'energia
Grassi2.2g8.1% dell'energia
Carboidrati17.1g62.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.2g
Proteine
7.9g (29.0%)Grassi
2.2g (8.1%)Carboidrati
17.1g (62.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine7.9g
Grassi2.2g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MIXED BERRY PARFAIT, MIXED BERRY mostrano 115 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 2.2g di grassi totali e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti