Yogur
MIXED BERRY PARFAIT, MIXED BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías115kcal / 100g
Proteínas7.9g29.0% de la energía
Grasas2.2g8.1% de la energía
Carbohidratos17.1g62.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.2g
Proteínas
7.9g (29.0%)Grasas
2.2g (8.1%)Carbohidratos
17.1g (62.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías115kcal
Proteínas7.9g
Grasas2.2g
Carbohidratos17.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MIXED BERRY PARFAIT, MIXED BERRY muestra 115 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 2.2g de grasas y 17.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes