Joghurt
MIXED BERRY PARFAIT, MIXED BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein7.9g29.0% der Energie
Fett2.2g8.1% der Energie
Kohlenhydrate17.1g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.2g
Protein
7.9g (29.0%)Fett
2.2g (8.1%)Kohlenhydrate
17.1g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein7.9g
Fett2.2g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein16%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MIXED BERRY PARFAIT, MIXED BERRY zeigen 115 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 2.2g Fettgehalt und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten