Yogurt
MIXED BERRY LOW YOGURT 1.5% MILKFAT, MIXED BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie73kcal / 100g
Proteine8.7g50.3% dell'energia
Grassi1.3g7.5% dell'energia
Carboidrati7.3g42.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.3g
Proteine
8.7g (50.3%)Grassi
1.3g (7.5%)Carboidrati
7.3g (42.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie73kcal
Proteine8.7g
Grassi1.3g
Carboidrati7.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIXED BERRY LOW YOGURT 1.5% MILKFAT, MIXED BERRY offre un apporto di 73 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 1.3g di grassi e 7.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti