Yogurt
MIXED BERRY BLENDED GREEK NONFAT YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine8.7g42.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12g58.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.7g
Proteine
8.7g (42.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
12g (58.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine8.7g
Grassi0.0g
Carboidrati12.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine17%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIXED BERRY BLENDED GREEK NONFAT YOGURT offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 0g di grassi e 12g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti