Joghurt
MIXED BERRY BLENDED GREEK NONFAT YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein8.7g42.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12g58.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.7g
Protein
8.7g (42.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
12g (58.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein8.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein17%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MIXED BERRY BLENDED GREEK NONFAT YOGURT 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 0g Fett und 12g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten