Yogurt
MIXED BERRIES LOW-FAT YOGURT, MIXED BERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie61kcal / 100g
Proteine5g35.5% dell'energia
Grassi2g14.2% dell'energia
Carboidrati7.1g50.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.1g
Proteine
5g (35.5%)Grassi
2g (14.2%)Carboidrati
7.1g (50.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie61kcal
Proteine5.0g
Grassi2.0g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine10%
Grassi totali3%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MIXED BERRIES LOW-FAT YOGURT, MIXED BERRIES mostrano 61 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 2g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti