Joghurt
MIXED BERRIES LOW-FAT YOGURT, MIXED BERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien61kcal / 100g
Protein5g35.5% der Energie
Fett2g14.2% der Energie
Kohlenhydrate7.1g50.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.1g
Protein
5g (35.5%)Fett
2g (14.2%)Kohlenhydrate
7.1g (50.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien61kcal
Protein5.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 61 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MIXED BERRIES LOW-FAT YOGURT, MIXED BERRIES zeigen 61 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 2g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten