Yogurt

MAPLE PECAN WHOLE MILK PROBIOTIC-RICH GREEK YOGURT, MAPLE PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine9.6g25.7% dell'energia
Grassi12.2g32.6% dell'energia
Carboidrati15.6g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
9.6g (25.7%)
Grassi
12.2g (32.6%)
Carboidrati
15.6g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine9.6g
Grassi12.2g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine19%
Grassi totali19%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAPLE PECAN WHOLE MILK PROBIOTIC-RICH GREEK YOGURT, MAPLE PECAN offre un apporto di 198 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 12.2g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium