Joghurt

MAPLE PECAN WHOLE MILK PROBIOTIC-RICH GREEK YOGURT, MAPLE PECAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien198kcal / 100g
Protein9.6g25.7% der Energie
Fett12.2g32.6% der Energie
Kohlenhydrate15.6g41.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.4g
Protein
9.6g (25.7%)
Fett
12.2g (32.6%)
Kohlenhydrate
15.6g (41.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien198kcal
Protein9.6g
Fett12.2g
Kohlenhydrate15.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein19%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 198 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAPLE PECAN WHOLE MILK PROBIOTIC-RICH GREEK YOGURT, MAPLE PECAN 198 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.6g Protein, 12.2g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten