Yogur
MAPLE PECAN WHOLE MILK PROBIOTIC-RICH GREEK YOGURT, MAPLE PECAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías198kcal / 100g
Proteínas9.6g25.7% de la energía
Grasas12.2g32.6% de la energía
Carbohidratos15.6g41.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.4g
Proteínas
9.6g (25.7%)Grasas
12.2g (32.6%)Carbohidratos
15.6g (41.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías198kcal
Proteínas9.6g
Grasas12.2g
Carbohidratos15.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales19%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MAPLE PECAN WHOLE MILK PROBIOTIC-RICH GREEK YOGURT, MAPLE PECAN revela un aporte de 198 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.6g de proteínas, 12.2g de lípidos y 15.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes