Yogurt
MAPLE CREAM TOP WHOLE MILK YOGURT, MAPLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine3.5g16.6% dell'energia
Grassi4.1g19.4% dell'energia
Carboidrati13.5g64.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.1g
Proteine
3.5g (16.6%)Grassi
4.1g (19.4%)Carboidrati
13.5g (64.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine3.5g
Grassi4.1g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MAPLE CREAM TOP WHOLE MILK YOGURT, MAPLE contiene 106 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 4.1g di grassi e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti