Yogurt

MANGO PEACH LOWFAT YOGURT SMOOTHIE, MANGO PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine2.5g16.1% dell'energia
Grassi1.3g8.4% dell'energia
Carboidrati11.7g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.5g
Proteine
2.5g (16.1%)
Grassi
1.3g (8.4%)
Carboidrati
11.7g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine2.5g
Grassi1.3g
Carboidrati11.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MANGO PEACH LOWFAT YOGURT SMOOTHIE, MANGO PEACH mostrano 71 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 1.3g di grassi totali e 11.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C