Yogur

MANGO PEACH LOWFAT YOGURT SMOOTHIE, MANGO PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas2.5g16.1% de la energía
Grasas1.3g8.4% de la energía
Carbohidratos11.7g75.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.5g
Proteínas
2.5g (16.1%)
Grasas
1.3g (8.4%)
Carbohidratos
11.7g (75.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas2.5g
Grasas1.3g
Carbohidratos11.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MANGO PEACH LOWFAT YOGURT SMOOTHIE, MANGO PEACH muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 2.5g de proteínas, 1.3g de grasas y 11.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C