Joghurt

MANGO PEACH LOWFAT YOGURT SMOOTHIE, MANGO PEACH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien71kcal / 100g
Protein2.5g16.1% der Energie
Fett1.3g8.4% der Energie
Kohlenhydrate11.7g75.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.5g
Protein
2.5g (16.1%)
Fett
1.3g (8.4%)
Kohlenhydrate
11.7g (75.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien71kcal
Protein2.5g
Fett1.3g
Kohlenhydrate11.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MANGO PEACH LOWFAT YOGURT SMOOTHIE, MANGO PEACH zeigen 71 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 1.3g Fettgehalt und 11.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten