Yogurt

MANGO LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie72kcal / 100g
Proteine4.8g29.6% dell'energia
Grassi1.7g10.5% dell'energia
Carboidrati9.7g59.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.2g
Proteine
4.8g (29.6%)
Grassi
1.7g (10.5%)
Carboidrati
9.7g (59.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie72kcal
Proteine4.8g
Grassi1.7g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine10%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MANGO LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, MANGO mostrano 72 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 1.7g di grassi totali e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium