Joghurt

MANGO LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, MANGO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien72kcal / 100g
Protein4.8g29.6% der Energie
Fett1.7g10.5% der Energie
Kohlenhydrate9.7g59.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.2g
Protein
4.8g (29.6%)
Fett
1.7g (10.5%)
Kohlenhydrate
9.7g (59.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien72kcal
Protein4.8g
Fett1.7g
Kohlenhydrate9.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 72 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga26Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MANGO LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, MANGO zeigen 72 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 1.7g Fettgehalt und 9.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten