Yogur

MANGO LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías72kcal / 100g
Proteínas4.8g29.6% de la energía
Grasas1.7g10.5% de la energía
Carbohidratos9.7g59.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.2g
Proteínas
4.8g (29.6%)
Grasas
1.7g (10.5%)
Carbohidratos
9.7g (59.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías72kcal
Proteínas4.8g
Grasas1.7g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MANGO LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, MANGO muestra 72 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 1.7g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium