Yogurt

MANGO DAIRY SNACK, MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine10g46.9% dell'energia
Grassi10g46.9% dell'energia
Carboidrati1.3g6.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.3g
Proteine
10g (46.9%)
Grassi
10g (46.9%)
Carboidrati
1.3g (6.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine10.0g
Grassi10.0g
Carboidrati1.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MANGO DAIRY SNACK, MANGO contiene 133 kcal. Fornisce 10g di proteine, 10g di grassi e 1.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium