Joghurt
MANGO DAIRY SNACK, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein10g46.9% der Energie
Fett10g46.9% der Energie
Kohlenhydrate1.3g6.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.3g
Protein
10g (46.9%)Fett
10g (46.9%)Kohlenhydrate
1.3g (6.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein10.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate1.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein20%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MANGO DAIRY SNACK, MANGO enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 10g Fett und 1.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten