Yogur

MANGO DAIRY SNACK, MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas10g46.9% de la energía
Grasas10g46.9% de la energía
Carbohidratos1.3g6.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.3g
Proteínas
10g (46.9%)
Grasas
10g (46.9%)
Carbohidratos
1.3g (6.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas10.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos1.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MANGO DAIRY SNACK, MANGO proporciona 133 kcal. Contiene 10g de proteínas, 10g de grasas y 1.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium