Yogurt
LOWFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine4.1g23.6% dell'energia
Grassi0.9g5.2% dell'energia
Carboidrati12.4g71.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.4g
Proteine
4.1g (23.6%)Grassi
0.9g (5.2%)Carboidrati
12.4g (71.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine4.1g
Grassi0.9g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LOWFAT YOGURT, VANILLA mostrano 71 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 0.9g di grassi totali e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti