Yogur
LOWFAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías71kcal / 100g
Proteínas4.1g23.6% de la energía
Grasas0.9g5.2% de la energía
Carbohidratos12.4g71.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.4g
Proteínas
4.1g (23.6%)Grasas
0.9g (5.2%)Carbohidratos
12.4g (71.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías71kcal
Proteínas4.1g
Grasas0.9g
Carbohidratos12.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LOWFAT YOGURT, VANILLA muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 4.1g de proteínas, 0.9g de grasas y 12.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes