Yogurt

LOWFAT YOGURT, RASPBERRY BROWNIE SUPREME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine4.7g15.6% dell'energia
Grassi2.7g9.0% dell'energia
Carboidrati22.7g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.1g
Proteine
4.7g (15.6%)
Grassi
2.7g (9.0%)
Carboidrati
22.7g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine4.7g
Grassi2.7g
Carboidrati22.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LOWFAT YOGURT, RASPBERRY BROWNIE SUPREME contiene 140 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 2.7g di grassi e 22.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium