Yaourt

LOWFAT YOGURT, RASPBERRY BROWNIE SUPREME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines4.7g15.6% de l'énergie
Lipides2.7g9.0% de l'énergie
Glucides22.7g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.1g
Protéines
4.7g (15.6%)
Lipides
2.7g (9.0%)
Glucides
22.7g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines4.7g
Lipides2.7g
Glucides22.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LOWFAT YOGURT, RASPBERRY BROWNIE SUPREME contient au total 140 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 2.7g de graisses et 22.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium