Yogurt
LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie112kcal / 100g
Proteine4.1g15.3% dell'energia
Grassi0.9g3.4% dell'energia
Carboidrati21.8g81.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.8g
Proteine
4.1g (15.3%)Grassi
0.9g (3.4%)Carboidrati
21.8g (81.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie112kcal
Proteine4.1g
Grassi0.9g
Carboidrati21.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY contiene 112 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 0.9g di grassi e 21.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti