Yaourt
LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories112kcal / 100g
Protéines4.1g15.3% de l'énergie
Lipides0.9g3.4% de l'énergie
Glucides21.8g81.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.8g
Protéines
4.1g (15.3%)Lipides
0.9g (3.4%)Glucides
21.8g (81.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories112kcal
Protéines4.1g
Lipides0.9g
Glucides21.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux1%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 112 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY contient au total 112 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.1g de protéines, 0.9g de graisses et 21.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients