Yogurt
LOWFAT YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine4.7g20.7% dell'energia
Grassi0.9g4.0% dell'energia
Carboidrati17.1g75.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.7g
Proteine
4.7g (20.7%)Grassi
0.9g (4.0%)Carboidrati
17.1g (75.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine4.7g
Grassi0.9g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LOWFAT YOGURT mostrano 94 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 0.9g di grassi totali e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti