Yogur
LOWFAT YOGURT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas4.7g20.7% de la energía
Grasas0.9g4.0% de la energía
Carbohidratos17.1g75.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.7g
Proteínas
4.7g (20.7%)Grasas
0.9g (4.0%)Carbohidratos
17.1g (75.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas4.7g
Grasas0.9g
Carbohidratos17.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LOWFAT YOGURT muestra 94 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 0.9g de grasas y 17.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes