Yogurt
LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine10g66.7% dell'energia
Grassi2.1g14.0% dell'energia
Carboidrati2.9g19.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.0g
Proteine
10g (66.7%)Grassi
2.1g (14.0%)Carboidrati
2.9g (19.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine10.0g
Grassi2.1g
Carboidrati2.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT mostrano 71 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 2.1g di grassi totali e 2.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti