Yogur
LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías71kcal / 100g
Proteínas10g66.7% de la energía
Grasas2.1g14.0% de la energía
Carbohidratos2.9g19.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.0g
Proteínas
10g (66.7%)Grasas
2.1g (14.0%)Carbohidratos
2.9g (19.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías71kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.1g
Carbohidratos2.9g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 2.1g de grasas y 2.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes