Joghurt
LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein10g66.7% der Energie
Fett2.1g14.0% der Energie
Kohlenhydrate2.9g19.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.0g
Protein
10g (66.7%)Fett
2.1g (14.0%)Kohlenhydrate
2.9g (19.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein10.0g
Fett2.1g
Kohlenhydrate2.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT zeigen 71 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 2.1g Fettgehalt und 2.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten