Yogurt
LOW FAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine4g13.2% dell'energia
Grassi1.5g5.0% dell'energia
Carboidrati24.7g81.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.2g
Proteine
4g (13.2%)Grassi
1.5g (5.0%)Carboidrati
24.7g (81.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine4.0g
Grassi1.5g
Carboidrati24.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LOW FAT YOGURT, VANILLA contiene 128 kcal. Fornisce 4g di proteine, 1.5g di grassi e 24.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti