Yogurt

LOW FAT YOGURT, COTTON CANDY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine5g23.3% dell'energia
Grassi1.5g7.0% dell'energia
Carboidrati15g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.5g
Proteine
5g (23.3%)
Grassi
1.5g (7.0%)
Carboidrati
15g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine5.0g
Grassi1.5g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOW FAT YOGURT, COTTON CANDY mostrano 90 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 1.5g di grassi totali e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A