Yogur

LOW FAT YOGURT, COTTON CANDY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas5g23.3% de la energía
Grasas1.5g7.0% de la energía
Carbohidratos15g69.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.5g
Proteínas
5g (23.3%)
Grasas
1.5g (7.0%)
Carbohidratos
15g (69.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas5.0g
Grasas1.5g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LOW FAT YOGURT, COTTON CANDY muestra 90 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 1.5g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A