Joghurt

LOW FAT YOGURT, COTTON CANDY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien90kcal / 100g
Protein5g23.3% der Energie
Fett1.5g7.0% der Energie
Kohlenhydrate15g69.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.5g
Protein
5g (23.3%)
Fett
1.5g (7.0%)
Kohlenhydrate
15g (69.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien90kcal
Protein5.0g
Fett1.5g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein10%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga32Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LOW FAT YOGURT, COTTON CANDY zeigen 90 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 1.5g Fettgehalt und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten