Yogurt
LEMON ON THE BOTTOM CREAM TOP WHOLE MILK YOGURT, LEMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine2.7g13.5% dell'energia
Grassi3.3g16.5% dell'energia
Carboidrati14g70.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
2.7g (13.5%)Grassi
3.3g (16.5%)Carboidrati
14g (70.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine2.7g
Grassi3.3g
Carboidrati14.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LEMON ON THE BOTTOM CREAM TOP WHOLE MILK YOGURT, LEMON mostrano 93 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 3.3g di grassi totali e 14g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti