Yogurt
LEMON FRENCH STYLE YOGURT, LEMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine3.5g14.1% dell'energia
Grassi5g20.2% dell'energia
Carboidrati16.3g65.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.8g
Proteine
3.5g (14.1%)Grassi
5g (20.2%)Carboidrati
16.3g (65.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine3.5g
Grassi5.0g
Carboidrati16.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEMON FRENCH STYLE YOGURT, LEMON contiene 121 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 5g di grassi e 16.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti