Yogur
LEMON FRENCH STYLE YOGURT, LEMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías121kcal / 100g
Proteínas3.5g14.1% de la energía
Grasas5g20.2% de la energía
Carbohidratos16.3g65.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.8g
Proteínas
3.5g (14.1%)Grasas
5g (20.2%)Carbohidratos
16.3g (65.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías121kcal
Proteínas3.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos16.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 121 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LEMON FRENCH STYLE YOGURT, LEMON proporciona 121 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 5g de grasas y 16.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes