Yogurt
LEMON CURD GREEK YOGURT, LEMON CURD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine8.7g27.7% dell'energia
Grassi6g19.1% dell'energia
Carboidrati16.7g53.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.4g
Proteine
8.7g (27.7%)Grassi
6g (19.1%)Carboidrati
16.7g (53.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine8.7g
Grassi6.0g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine17%
Grassi totali9%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEMON CURD GREEK YOGURT, LEMON CURD contiene 153 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 6g di grassi e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti