Yogurt
LEMON CURD GREEK YOGURT, LEMON CURD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine8.8g28.6% dell'energia
Grassi5.7g18.5% dell'energia
Carboidrati16.3g52.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.8g
Proteine
8.8g (28.6%)Grassi
5.7g (18.5%)Carboidrati
16.3g (52.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine8.8g
Grassi5.7g
Carboidrati16.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine18%
Grassi totali9%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEMON CURD GREEK YOGURT, LEMON CURD contiene 150 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 5.7g di grassi e 16.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti