Yogurt
LEMON BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH SHORTBREAD CRUMBLE, LEMON WITH SHORTBREAD CRUMBLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine8g27.3% dell'energia
Grassi4g13.7% dell'energia
Carboidrati17.3g59.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.3g
Proteine
8g (27.3%)Grassi
4g (13.7%)Carboidrati
17.3g (59.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine8.0g
Grassi4.0g
Carboidrati17.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LEMON BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH SHORTBREAD CRUMBLE, LEMON WITH SHORTBREAD CRUMBLE mostrano 140 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 4g di grassi totali e 17.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti