Yogurt
LALA, YOGURT SMOOTHIE, STAWBERRY, STAWBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine2.9g14.1% dell'energia
Grassi1.7g8.3% dell'energia
Carboidrati15.9g77.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.5g
Proteine
2.9g (14.1%)Grassi
1.7g (8.3%)Carboidrati
15.9g (77.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine2.9g
Grassi1.7g
Carboidrati15.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LALA, YOGURT SMOOTHIE, STAWBERRY, STAWBERRY mostrano 82 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 1.7g di grassi totali e 15.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti