Yogur
LALA, YOGURT SMOOTHIE, STAWBERRY, STAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías82kcal / 100g
Proteínas2.9g14.1% de la energía
Grasas1.7g8.3% de la energía
Carbohidratos15.9g77.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.5g
Proteínas
2.9g (14.1%)Grasas
1.7g (8.3%)Carbohidratos
15.9g (77.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías82kcal
Proteínas2.9g
Grasas1.7g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LALA, YOGURT SMOOTHIE, STAWBERRY, STAWBERRY muestra 82 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 1.7g de grasas y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes