Joghurt
LALA, YOGURT SMOOTHIE, STAWBERRY, STAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein2.9g14.1% der Energie
Fett1.7g8.3% der Energie
Kohlenhydrate15.9g77.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.5g
Protein
2.9g (14.1%)Fett
1.7g (8.3%)Kohlenhydrate
15.9g (77.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein2.9g
Fett1.7g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LALA, YOGURT SMOOTHIE, STAWBERRY, STAWBERRY zeigen 82 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 1.7g Fettgehalt und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten