Yogurt

HONEY YOGHURT, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine5.7g24.1% dell'energia
Grassi5.7g24.1% dell'energia
Carboidrati12.3g51.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.7g
Proteine
5.7g (24.1%)
Grassi
5.7g (24.1%)
Carboidrati
12.3g (51.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine5.7g
Grassi5.7g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY YOGHURT, HONEY mostrano 119 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 5.7g di grassi totali e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium