Joghurt

HONEY YOGHURT, HONEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien119kcal / 100g
Protein5.7g24.1% der Energie
Fett5.7g24.1% der Energie
Kohlenhydrate12.3g51.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.7g
Protein
5.7g (24.1%)
Fett
5.7g (24.1%)
Kohlenhydrate
12.3g (51.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien119kcal
Protein5.7g
Fett5.7g
Kohlenhydrate12.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HONEY YOGHURT, HONEY zeigen 119 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 5.7g Fettgehalt und 12.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten