Yogur

HONEY YOGHURT, HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas5.7g24.1% de la energía
Grasas5.7g24.1% de la energía
Carbohidratos12.3g51.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.7g
Proteínas
5.7g (24.1%)
Grasas
5.7g (24.1%)
Carbohidratos
12.3g (51.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas5.7g
Grasas5.7g
Carbohidratos12.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HONEY YOGHURT, HONEY muestra 119 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 5.7g de grasas y 12.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium