Yogurt

HONEY VANILLA BLENDED REDUCED FAT GREEK YOGURT, HONEY VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine7.7g35.2% dell'energia
Grassi1.8g8.2% dell'energia
Carboidrati12.4g56.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.9g
Proteine
7.7g (35.2%)
Grassi
1.8g (8.2%)
Carboidrati
12.4g (56.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine7.7g
Grassi1.8g
Carboidrati12.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY VANILLA BLENDED REDUCED FAT GREEK YOGURT, HONEY VANILLA contiene 94 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 1.8g di grassi e 12.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium