Joghurt
HONEY VANILLA BLENDED REDUCED FAT GREEK YOGURT, HONEY VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein7.7g35.2% der Energie
Fett1.8g8.2% der Energie
Kohlenhydrate12.4g56.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.9g
Protein
7.7g (35.2%)Fett
1.8g (8.2%)Kohlenhydrate
12.4g (56.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein7.7g
Fett1.8g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY VANILLA BLENDED REDUCED FAT GREEK YOGURT, HONEY VANILLA enthält insgesamt 94 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 1.8g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten